Un shaman a plusieurs rôles : c'est un guérisseur, un conteur et un gardien de sagesse. Mais avant tout, nous enseigne Sandra Ingerman, « il émane du shaman une lumière qui éclaire tout un chacun. Dans notre culture, on a tendance à se focaliser sur la méthode, en oubliant que le meilleur moyen que nous ayons de participer à la guérison du monde est de devenir un véhicule de l'amour. » L'ouvrage, écrit par cette enseignante de renommée mondiale, est un guide complet du shamanisme d'aujourd'hui, tel qu'on peut le pratiquer au quotidien.Vous y trouverez- de nombreuses techniques pratiques : animal-totem, intuition, guérison, pensées et émotions, lumière intérieure,- de précieux conseils à destination des novices comme des pratiquants plus expérimentés, reflets de la sagesse des indigènes- Mais surtout, Sandra Ingerman nous aide à établir un lien profond avec les dimensions spirituelles et nous révèle que l'esprit est au coeur de la vie, que nos intentions façonnent notre monde et qu'à chaque instant, des alliés invisibles sont là pour nous aider.